● 主题团建
龙舟团建是一种以龙舟赛为主题的团队建设活动，利用龙舟赛的元素，通过团队合作和协调来促进团队成员之间的沟通、协作和团结。参与者需要共同努力、密切配合，以统一的节奏和力量划桨推进龙舟。
● 团建场地
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粤晖园是位于东莞的一处大型私家园林，是岭南园林的代表作。粤晖园拓展基地总占地面积30000平方米，成为东莞地区环境最优美、场地最大、培训最专业、项目最齐全、配套最完善的拓展基地。
开始营地
14:00 破冰分组
开营破冰氛围调动、进入活动状态、团队分组、角色分工，并在岸上排好桨手顺序。
14:30 技巧掌握
认识道具、热身活动及协调训练、学习器材使用方法，个人专业能力是团队协作的前提。
15:00 点睛仪式
为体现中华民族优秀传统文化，每站比赛开始前都会进行点睛仪式及采青仪式。
15:10 练习赛
每队派出代表队人员进行趣味比赛，水上龙舟趣味比赛，提前预赛。
15:40 过龙门采青
每条龙点睛之后，出发到龙门上进行采青，哪一条龙最快采到为胜出。
16:00 龙舟拔河
每队安排8名参赛选手，在教练员的带领下，进到同一条龙舟，开始后双方对划，龙舟往哪边走哪边就胜出。（参赛龙舟将在同时开始）
16:50 龙舟总决赛
每个参赛选手，在教练员的带领下，参赛船只同时从起点线出发，按指定路线行进，按船头到达终点线的先后顺序决定名次。（参赛龙舟将在出发线同步出发）
17:40 总结及颁奖
团队进行项目分享，体会此次龙舟的活动的心得，领导为获胜的团队颁奖。
19:00 生日庆祝
团队一起享用晚餐，为当月过生日的小伙伴进行庆生。
患有严重的心脏病，高血压，哮喘等易发突发性疾病者，孕妇:患有急性传染病及其他不适于参加公众活动的疾病者，近期做过大手术者，以及经医生叮嘱减少大量户外活动者，请您务必声明您的健康状况，如您具备上述情形，请提前告知工作人员
请您在预订时务必提供准确、完整的信息(姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式)，以免因个人信息错误不能正常购买意外保险
所有学员必须服从老师及教练的安排与指挥，未经许可，不得擅自离队，进行其它与团建无关的活动本产品行程实际出行中，在不减少活动项目且征得客人同意的前提下，领队、司机可能会根据天气、交通等情况，对您的行程进行适当调整，以确保行程顺利进行。如因不可抗力等因素确实无法执行原行程计划，对于因此而造成的费用变更，我司实行多退少补，敬请理解
请遵守各景区、基地规定、爱护环境及各类设施，不要乱丢垃圾活动期间禁止捞带宠物，以免同事之间对宠物敏感或者过敏请携带身份证及相关证明身份的证件，为保证个人财产安全，请避免捞带大量现金及贵重物品
请按照活动规定时间，准时到达活动地点，如有问题请联系工作人员
建议穿舒适的鞋与运动装，轻装上阵
郊区天气情况多变，请根据气温捞带衣物及雨具
注意防蚊虫、防晒，如花露水、风油精、防晒霜等
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