● 主题团建
美式橄榄球被称为北美四大运动之首，运动的目的是要把球推进到对手的端区得分的团体运动.得分方法有多种，包括持球越过底线，抛球到在底线后的队友.基本技术如传球、接球，晃动，对抗等，都是可以简单上手的活动技能，运动的同时可以释放工作或生活上的压力，并 能培养无私奉献，敢于拼搏的集体主义协作精神。
● 团建场地
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粤晖园以岭南文化代表品牌目标，通过深入挖掘岭南历史文化，从文化积淀中赋予“粤晖园”岭南文化名园的物质。粤晖园位于东莞市道滘镇，地处东江畔，距广深高速道滘出口仅10分钟车程，两小时车程可复盖珠江三角洲各经济发达城市，具有发展旅游业的独特地理优势。
开始营地
14:00 热身破冰
教练引导集体热身，活动拉伸。
14:20 球队组建
组建橄榄球队，分组选出队长。
14:30 熟悉规则
教练介绍美式橄榄球，公示训练要求。
传球要领、接球要领
14:50 技巧集训
橄榄球基础练习。
小组为单位进行对抗
15:20 战术布置
布置橄榄球进攻/防守演练。
15:40 联赛公示
超级联赛入场仪式，公示联赛奖惩规则，球队分组对抗赛。
17:00 颁奖仪式
优胜队发表感言，分发奖品。
17:20 享用晚餐
享用精美晚餐。
18:00 集体留念
集体合影，拍照留念。
患有严重的心脏病，高血压，哮喘等易发突发性疾病者，孕妇:患有急性传染病及其他不适于参加公众活动的疾病者，近期做过大手术者，以及经医生叮嘱减少大量户外活动者，请您务必声明您的健康状况，如您具备上述情形，请提前告知工作人员
请您在预订时务必提供准确、完整的信息(姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式)，以免因个人信息错误不能正常购买意外保险
所有学员必须服从老师及教练的安排与指挥，未经许可，不得擅自离队，进行其它与团建无关的活动本产品行程实际出行中，在不减少活动项目且征得客人同意的前提下，领队、司机可能会根据天气、交通等情况，对您的行程进行适当调整，以确保行程顺利进行。如因不可抗力等因素确实无法执行原行程计划，对于因此而造成的费用变更，我司实行多退少补，敬请理解
请遵守各景区、基地规定、爱护环境及各类设施，不要乱丢垃圾活动期间禁止捞带宠物，以免同事之间对宠物敏感或者过敏请携带身份证及相关证明身份的证件，为保证个人财产安全，请避免捞带大量现金及贵重物品
请按照活动规定时间，准时到达活动地点，如有问题请联系工作人员
建议穿舒适的鞋与运动装，轻装上阵
郊区天气情况多变，请根据气温捞带衣物及雨具
注意防蚊虫、防晒，如花露水、风油精、防晒霜等
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